Ja locītava izliecas vai nedabiski izgriežas, tas var izraisīt locītavas sastiepumu. Visbiežāk tiek traumētas potītes un ceļgali. Sastiepums izraisa locītavas kapsulas bojājumu. Saites, kas stabilizē locītavu, pārmērīgi izstiepjas vai pat tiek daļēji vai pilnībā pārrautas.
Sastiepuma gadījumā locītava sāp. Tā stipri uztūkst un kļūst zilgana, jo veidojas zemādas asinsizplūdums. Skarto locītavu parasti joprojām var izmantot, tomēr tās funkcionalitāte ir stipri ierobežota. Lai ierobežotu bojājumus pēc sastiepuma, ārsti iesaka ievērot PLKA noteikumu: P — pauze (atslodze), L — ledus (dzesēšana), K — kompresija (elastīga atbalsta saite) un A — augšuppacelšana. Šie tūlītējie pasākumi var ievērojami samazināt zemādas asinsizplūdumu veidošanos, pietūkumu un sāpes. Ja daudz sportojat, iespējams, būtu lietderīgi savā sporta somā ielikt atvēsinošu aerosolu, elastīgo saiti, kā arī atvēsinošu un sāpes remdējošu gelu.
Cietušajam bieži ir grūti atšķirt nelielu sastiepumu no nopietnas traumas. Ietekmētās locītavas saites var būt vienkārši sastieptas vai arī sarautas. Saišu sarāvuma gadījumā ir nepieciešama ārstēšana, jo citādi locītava var palikt nestabila neatgriezeniski. Turklāt sastiepuma gadījumā
ir vienlaicīgi iespējamas arī kaula traumas, tāpēc būtu lietderīgi pārbaudīt sastiepumu pie ārsta.
Sportam, brīvajam laikam vai vienkārši ikdienai: Perskindol® ir uzticams partneris muskuļiem, locītavām un aktīvai dzīvei.
